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孕婦咳嗽漏尿是什么原因?

待解決 懸賞分:0 - 離問題結束還有 12天13小時15分6秒
懷孕期間,很多孕婦在跑動,或者大笑,甚至忍不住打噴嚏咳嗽時,都會出現漏尿,這個是屬于壓力性尿失禁的情況。那這是怎么回事呢?今天就帶大家了解以下孕婦咳嗽漏尿的原因:1、懷孕后骨盆底的肌肉本來就沒有力量,而且受到胎兒的影響,膀胱也會被壓迫,就會導致漏尿的情況2、因為女性的尿道特別短,如果是經產婦,產道損傷的話,再次懷孕以后陰道過大、尿道支撐能力差,就易發生壓力性尿失禁。3、膀胱炎,尿路感染等情況,如果有這些泌尿系統炎癥情況的話,也容易出現尿失禁的情況。要及時到醫院需求醫生的幫助,以免讓自己及胎兒受到更大的影響。在孕期,孕婦注意經常上廁所小便,有尿意時應及時上廁所排空膀胱,以免尿液積留引起膀胱炎或者尿路感染等問題。也可以減輕膀胱的壓力, 在孕期,可以通過對盆底肌肉群的鍛煉來改善漏尿的問題。可以多練習凱格爾運動,依靠在椅子或墻保持站立姿勢,并慢慢踮起腳跟,收縮盆底肌,同時吸氣,然后腳跟緩緩落地,放松盆底肌,同時呼氣。剛開始的時候可以在一小時內做2-3個短暫的收縮鍛煉,并逐漸增加次數。漏尿情況比較嚴重的話,可以借助衛生護墊保護,避免弄濕褲子,平時注意衛生,多喝水,經常更換護墊。還需要注意適當多吃些黃芪,紅棗等食物有助于改善,少吃容易引起尿路感染和上火的辛辣刺激食物,也要注意盡量避免性交。 
4 次關注     提問者: 匿名  


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